性嫌悪症 ケア カウンセラー

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性嫌悪症には心のケアが必要。抱え込まないでカウンセラーに相談を

彼と同棲を始めて半年ほど経った27歳のころ、それまで当たり前に出来ていた彼との性的な接触に抵抗が出始めました。

 

これまでの恋愛でも、なぜか半年ほど付き合うと、セクシャルな空気が嫌になり彼を突き放してしまう・・というのがお決まりパターンだったので、なんとか乗り越えたいと、色々と調べました。

 

そして行き着いたのが、心理カウンセリングでした。その時、性嫌悪症だけでなく、仕事が決まらないことや対人恐怖など様々な悩みがあり、耐えきれなくなり藁にもすがる思いで通い始めたのですが・・。そこで、性的なことを嫌う自分の原因が分かりました。

 

私は20代前半くらいまで、職場でも電車でも夜道でも、やたらとチカンにあっていました。気が弱く、ノーと言えない性格が呼び寄せてしまっていたのか・・。彼らにお尻や胸を触られても、声をあげたり殴りかかることはできず、警察に訴えることも出来ませんでした。

 

それにより、男という生き物をすごく憎んでいたことに気づきました。

 

彼氏との関係は、最初の半年くらいはトキメキが勝ちますが、慣れてマンネリしてくると、性的接触=チカン行為を思い出して、怒りが湧いてしまっていたんです。そして、彼を突き放していました。

 

なので、カウンセリングでは、その怒りを解放するセラピーを何度も受けました。怒りを言葉にし、その時抵抗できなかった自分を許す、というものです。

 

それから2年経った最近になり、ようやく彼とハグやキスくらいは出来るまでに回復しました。性的なことにはまだ怒りや嫌悪が消えないのですが、心を癒し続けることで、いつか消えるだろうと思います。

 

性嫌悪症には、心のケアと、旦那や彼氏の理解が不可欠だと感じました。

 

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